ΕΡΓΟΜΕΤΡΙΚΑ ΤΕΣΤ ΣΤΗΝ ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΤΟΥ Π.Α.Σ. ΕΛΛΑΣ ΒΕΛΟΥ

Στα πλαίσια του ετήσιου προπονητικού σχεδιασμού, η ακαδημία μας διοργάνωσε εργομετρικά τεστ την Κυριακή 29 Μαϊου 2016.

Αυτό έγινε στα πλαίσια της προσπάθειας για συνεχή βελτίωση των παρεχόμενων υπηρεσιών μας προς τους μικρούς μας ποδοσφαιριστές μέσω της επιστημονική τους υποστήριξης.

Την ευθύνη υλοποίησης του πρωτοποριακού project έχει ο Καθηγητής Πανεπιστημίου κος Μπεκρής Ευάγγελος, υπεύθυνος εκπαίδευσης του δικτύου σχολών του Ατρομήτου.

H αξιοποίηση των ταλέντων και ο έλεγχος της προόδου των νεαρών ποδοσφαιριστών είναι πλέον αναγκαία στον προγραμματισμό του σύγχρονου ποδοσφαίρου. Ένας από τους παράγοντες που αποτελεί τη βάση της εξέλιξης των παιδιών είναι η αξιολόγηση των φυσικών τους ικανοτήτων. Οι εργομετρικές εξετάσεις που έγιναν αξιολόγησαν τα παρακάτω φυσιολογικά χαρακτηριστικά:

• Αερόβια ικανότητα (αντοχή)
• Ακρίβεια και δύναμη σουτ
• Ταχύτητα αντίδρασης μετά από οπτικό ή ακουστικό ερέθισμα
• Ταχύτητα εκκίνησης (10 μέτρα)
• Ταχύτητα επιτάχυνσης (20 ή 30 μέτρα)
• Αντοχή κάτω άκρων
• Στατική και δυναμική ισορροπία
• Ευλυγισία
• Αλτικότητα – εκρηκτικότητα
• Αντοχή κάτω άκρων
• Ευκινησία
• Ποσοστό σωματικού λίπους
• Δείκτης μάζας σώματος (B.M.I.)

Τα αποτελέσματα που θα βγουν θα δοθούν σε ατομική καρτέλα, καταρχήν στον τεχνικό υπεύθυνο της ακαδημίας, στη συνέχεια στον προπονητή του κάθε τμήματος και κατόπιν στον ενδιαφερόμενο. Η καρτέλα αυτή είναι κάτι σαν «έλεγχος προόδου» του κάθε παιδιού. Ο στόχος είναι η συνεργασία όλων των εμπλεκομένων πλευρών για καλύτερη αξιοποίηση του ταλέντου του κάθε παιδιού και η προσαρμογή της προπόνησης ώστε όλοι να βελτιώνονται και ν’ αναπτύσσουν τις ποδοσφαιρικές τους δεξιότητες.

Εκτύπωση